Equipo Theia Sport · Santiago de Chile
Somostriatletasde verdad.
Coaches certificados que han cruzado las mismas líneas de llegada que tú quieres cruzar. Sabemos lo que cuesta cada kilómetro porque lo hemos vivido.
Nuestra historia
¿Quiénes
somos?
Un equipo de triatletas que convirtió su pasión en metodología.
Theia nació de una pregunta simple: ¿por qué es tan difícil entrenar triatlón en Chile con un equipo real? Con metodología profesional, sin pagar los precios de coaches internacionales, y con entrenadores que hablen tu idioma — no solo el idioma, sino el lenguaje de madrugar a nadar cuando hace frío, de pedalear con viento en contra, de correr cuando las piernas ya no dan más.
"Fundamos Theia porque somos triatletas antes que coaches. Cada uno de nosotros ha estado donde tú estás."
Somos un equipo de coaches certificados y triatletas activos con base en Santiago. Nuestra metodología combina lo mejor del entrenamiento profesional — periodización, test de lactato, análisis de zonas, TrainingPeaks — con el acompañamiento cercano de un equipo que te conoce a ti, no a un atleta genérico.
Hoy somos más de 120 atletas activos en la comunidad Theia, con planes presenciales en Santiago y planes remotos para cualquier ciudad de Chile.
Cómo empezó
Nació en
la largada.
El primer entrenamiento de Theia fue un grupo pequeño en una piscina de Santiago. No había app, no había plan de negocio, no había marca. Había un grupo de triatletas que querían entrenar con estructura real y un coach dispuesto a darla.
De ese primer grupo surgió una metodología que hoy entrenamos con más de 120 atletas. La misma metodología se aplicó a un principiante que nunca había nadado crawl y a un atleta buscando clasificar a Kona.
Theia viene de Θεία — la diosa griega de la luz, la vista y la claridad. El nombre refleja lo que queremos dar a cada atleta: claridad sobre su proceso, visibilidad sobre su progreso, luz sobre lo que es posible.
"Cada kilómetro que entrenas con nosotros es una declaración de lo que sos capaz."
— Equipo Theia
Lo que nos define
Nuestros
principios.
📊
Datos, no intuición
Cada plan se construye sobre zonas de entrenamiento reales, test de lactato y análisis fisiológico. Tu progreso es medible, no estimado.
🎯
Propósito en cada sesión
No existe el entrenamiento de relleno. Cada sesión tiene un objetivo fisiológico específico. Sabés qué estás trabajando y por qué.
📈
Progresión real
Comenzás desde donde estás, no desde donde deberías estar. Diseñamos el camino desde tu primer sprint hasta tu primera 70.3.
🤝
Comunidad que empuja
El triatlón es individual en la pista, pero colectivo en el proceso. La tribu Theia entrena junta, comparte conocimiento y se acompaña en las competencias.
El equipo
Coaches que
compiten contigo.
Todos nuestros coaches son triatletas activos con certificaciones internacionales. No entrenamos desde el escritorio — estamos en el agua, en la pista y en la ruta junto a vos.
Nombre Coach
Head Coach · Triatlón & Ciclismo
IRONMAN Certified · TrainingPeaks Lvl 2
Triatleta con múltiples IRONMAN completados. Especialidad en periodización y test de lactato. Ha llevado a más de 40 atletas a cruzar su primera línea de llegada de larga distancia.
Mejor marca: IRONMAN 70.3 — Por completar
Nombre Coach
Coach Natación & Open Water
Fed. Chilena Natación · Open Water Specialist
Nadador de aguas abiertas con más de 10 años en competencias. Especialidad en técnica y estrategia de largada en mar y lago.
Mejor marca: Especialidad: Técnica aguas abiertas
Nombre Coach
Coach Running & Fuerza
IAAF Level 1 · Biomecánica
Corredor de ultrafondo reconvertido al triatlón. Especialista en running de pie de bici. Desarrolla el trabajo de fuerza funcional que integra las 3 disciplinas.
Mejor marca: Maratón — Por completar
Cómo entrenamos
Metodología
que entrega
resultados.
No entrenamos por volumen. Entrenamos por carga específica, con periodización que maximiza la adaptación y minimiza el riesgo de lesión o sobreentrenamiento.
Evaluación inicial
Test de zonas, análisis de historial deportivo y entrevista de objetivos. Empezamos desde donde realmente estás, no desde un punto de partida genérico.
Plan en TrainingPeaks
Planificación completa en TrainingPeaks: sesiones con zonas calibradas, cargas progresivas, períodos de recuperación y fuerza integrada.
Seguimiento y ajuste
Feedback periódico basado en tus datos reales. Si el cuerpo responde diferente a lo proyectado, ajustamos. El plan trabaja para vos, no al revés.
Estrategia de carrera
Pacing por disciplina, estrategia de nutrición, protocolo de transición. El día de la competencia no es el momento para improvisar.
Usamos Training Stress Score para cuantificar cada sesión y gestionar la carga total semanal. El sobreentrenamiento es el enemigo número uno del progreso — y lo evitamos con datos.
Monitoreamos la Chronic Training Load para saber cuándo tu cuerpo está listo para rendir al máximo. Tu pico de forma llega cuando tiene que llegar: el día de la carrera.
Lo que dicen nuestros atletas
La tribu
habla.
Más de 120 atletas han pasado por Theia. Reemplaza estos testimonios con experiencias reales de tu comunidad.